À 9 ans, cette super danseuse fait 10 000 pas en 3 minutes pour que les jeunes bougent plus !

10 000 pas generation pep Lilyana Ilunga lutter contre sédentarité jeunes
© Generation Pep


Devant la sédentarité grandissante des enfants et adolescents qui délaissent de plus en plus les activités sportives pour les écrans, l'association suédoise Generation Pep a décidé de faire appel à la jeune et talentueuse danseuse Lilyana Ilunga.
Dans un clip, on suit la fillette âgée de 9 ans danser pendant toute une journée. Du réveil au coucher, elle se lance dans une chorégraphie de 10 000 pas sous la musique remixée et punchy de D.A.N.C.E. du groupe Justice. Dans sa chambre, dans la rue, dans le métro ou encore à l'école... ces petits pas de danse pleins de dynamisme finissent même par faire chauffer les semelles de ses baskets !

En vidéo : Generation PEP “DANCE 10000”

Lutter contre la sédentarité des jeunes

Devant le constat que les enfants mènent un mode de vie de moins en moins dynamique, menaçant leur santé à court et à long terme, Generation Pep a ainsi créé une campagne mondiale pour aider à lutter contre la sédentarité des jeunes et les inciter à bouger plus, ne serait-ce qu'en faisant 10 000 pas par jour. Pour accompagner le clip vidéo avec la jeune danseuse prodige Lilyana Ilunga, Generation Pep a publié sur Instagram et TikTok des tuto et des challenges pour danser comme dans la chorégraphie.

10 000 pas generation pep Lilyana Ilunga lutter contre sédentarité jeunes
© Generation Pep
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10 000 pas generation pep Lilyana Ilunga lutter contre sédentarité jeunes
© Generation Pep

Des chiffres alarmants

Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l'obésité infantile est l'un des plus graves problèmes de santé publique mondiaux du XXIe siècle. En 40 ans seulement, le nombre d'enfants et d'adolescents souffrant d'obésité a plus que décuplé, passant de 11 millions à 124 millions. De plus selon les estimations de 2016, on estime que 216 millions de jeunes étaient en surpoids. Les jeunes enfants sont également touchés, avec plus de 38 millions d'enfants de moins de 5 ans vivant en surpoids ou en obésité en 2017.

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