Idées de repas équilibrés pour toute la famille

On sait que l’alimentation joue un rôle important dans la croissance de l'enfant et qu’elle contribue à sa santé d’aujourd’hui et de demain. Vous souhaitez lui apprendre à bien manger mais aussi qu’il mange avec plaisir, et cherchez à faire du repas un moment agréable en famille. Tout est dans l'équilibre et dans la manière d'aborder le repas,  entre plaisirs gourmands, plaisir santé et convivialité, voici des conseils et des idées pour aider les enfants à bien manger, même les plus réfractaires aux légumes. Vous trouverez des fiches pédagogiques et des fiches d'activités pour aborder la notion d'équilibre alimentaire avec les enfants. L'alimentation expliquée aux enfants c'est au menu d'aujourd'hui !

Idées de repas équilibrés pour toute la famille

L'alimentation expliquée aux enfants

Explorez nos articles sur l'alimentation expliquée aux enfants pour savoir comment manger équilibré ou cuisinez les tomates. Amusez-vous avec nos jeux et activités sur la cuisine et l'alimentation. Avec Momes, les enfants vont adorer les légumes !

Bricolages et jeux sur l'alimentation

  • Memory des fruits et légumes de saison

    Memory des fruits et légumes de saison

  • Devinette exotique

    Devinette exotique

    Un jeu autour des sens et des saveurs exotiques pour découvrir des goûts venus tout droit des îles du pacifique

  • Le jeu des menus équilibrés

    Le jeu des menus équilibrés

    Produits laitiers, céréales, fruits et légumes : manger équilibré c'est essentiel ! Tous les repas de la journée sont importants, surtout pour les enfants. Avec ce jeu à imprimer, testez vos connaissances sur l'équilibre alimentaire et amusez-vous à inventer des menus pour toute la journée.

Activités autour des fruits